(Over)leven in de natuur
Heemst

Heemst (Althaea officinalis) is een overblijvende plant en wordt 60

tot 150 cm hoog. De getande bladeren zijn fluweelachtig behaard en

driehoekig-eirond van vorm. De stengels zijn naar boven toe niet vertakt.

De witroze bloemen hebben een doorsnede 1½ tot 4 cm zijn

alleenstaand of in groepjes. Heemst bloeit van juli tot september.

De kelk is fluwelig behaard. De helmknoppen zijn paarachtig gekleurd.

 

Heemst groeit opzonnige plaatsen op vochtige tot vrij natte, voedselrijke

grond in o.a. rietmoerassen, poelgebieden met brak veen en langs brakke

kreken.

 

Toepassingen

De bladeren kunnen rauw of gekookt worden gegeten. Ze werden als

kruid gebruikt of om soepen te verdikken. Wanneer ze in kleine hoeveelheden met andere bladeren worden gebruikt is de smaak

acceptabel, maar als een groot aantal bladeren samen worden gekookt zijn ze onsmakelijk. De bladeren kunnen rauw worden

gegeten, maar ondanks dat ze vezelachtig en harig zijn is de smaak mild en aangenaam. Om aan salades toe te voegen dienen

de bladeren hel fijn te worden gemaakt. De wortels kunnen rauw of gekookt worden gegeten. De wortel kan als groente worden

gebruikt, maar kan ook tot poeder worden vermalen, tot een pasta worden gemaakt en worden geroosterd. Het water van de

wortel kan worden ingekookt tot dezelfde stevigheid als eiwit. Van zowel de wortel als de bloemen kan thee worden gezet.

 

Geneeskrachtige toepassingen

De wortel heeft een pijnverzachtende en ontstekingswerende eigenschappen. Het sap wordt gebruikt tegen heesheid, zere keel,

hoesten als gevolg van verkoudheid, bronchitis en ontsteking van het spijsverteringstelsel en de urinewegen. Bij uitwendig gebruik

werkt een kompres van gekookte bladeren verzachtend bij pijn en irritaties door brandwonden en ontsteking en bij huiduitslag.

Een aftreksel van de gehele plant helpt bij borstklachten. Een afkooksel van de wortel helpt bij duizeligheid veroorzaakt door

bloedverlies en om wonden en zweren schoon te maken. Insectenbeten verzachten door er met fijngedrukte bladeren over heen

te wrijven. Een aftreksel van de bladeren ontspant en verzacht irritatie van het spijsverteringskanaal. De bladeren moeten aan het

einde van de lenteperiode worden verzameld en gedroogd voordat de plant gaat bloeien. De wortel moet in zijn eerste groei-jaar in

de herfst worden verzameld, dan in de lengte worden gesneden zodat het snel kan drogen. Indien goed opgeslagen behoudt de

wortel zijn medicinale eigenschappen.

 

     Naar boven

 

 

Heemst