Citroenmelisse (Melissa officinalis) is een overblijvende plant die naar
citroen ruikt. Hij wordt 40 tot 90 cm hoog. De rechtopstaande stengels
zijn vierkant, lichtgroen en vertakt. De geelgroene, naar citroen geurende
bladeren zijn gesteeld, eirond tot ruitvormig, gekarteld of diep getand en
aan de voet afgeknot of min of meer hartvormig.
De bloemen staan in schijnkransen in bebladerde, armbloemige aren.
De naar één kant gekeerde bloemen zijn wittig of bleekgeel en vaak roze
aangelopen. Ze zijn 0,8 tot 1,5 cm groot. Bloeitijd is van juli tot en met
september.
Citroenmelisse groeit meestal op licht beschaduwde, soms zonnige
plaatsen op vochthoudende, matig voedselrijke grond.
Toepassingen
Citroenmelisse is een kruid o.a. bij visgerechten, soepen en sauzen.
Geneeskrachtige toepassingen
Citroenmelisse is een prima middel tegen het verjagen van steekmuggen. Verse bladeren kunnen op insectenbeten en zweren
worden gelegd of er kan eerst een papje worden gemaakt. Een aftreksel van zowel gedroogde als verse bladeren kan als thee
worden gebruiken voor verlichting bij kou met koorts, hoofdpijn en om spanningen wat te verminderen. Citroenmelisse heeft een
kalmerende effect op het zenuwstelsel en helpt bij onrust als gevolg van slapeloosheid en bij andere aandoeningen van het
zenuwstelsel. De olie van de plant is een krachtige bacterieremmer en vormt daardoor een uitstekende rottingswerende wond-
verband. Een thee geeft een ontspannen gevoel. Citroenmelisse helpt bij een moeilijke spijsvertering, het werkt krampstillend
op de maag en de darmen. Een aftreksel van de hele plant helpt tegen koorts en misselijkheid.
De plant moet voor de bloeitijd worden verzameld, van begin juni tot het einde van de zomer.
