Hygiëne

Sommige planten en bomen bevatten van nature een stof dat saponine heet. De naam is afkomstig van het Latijnse woord

sapo en betekent zeep. De stof saponine geeft in water een zeepachtig schuim. Let wel op, want saponine is bij inwendig gebruik

giftig. Saponine komt o.a.voor in de paardenkastanje, de echte koekoeksbloem, lelies en zeepkruid. De paardenkastanje

heeft daarnaast een antiseptische werking.

Zeepkruid (Saponaria officinalis) is een overblijvende, tot 70 cm hoge plant uit de anjer-

familie. De roze bloemen met 5 kroonbladen zijn in een scherm of tros gerangschikt, met

5 tot 10 bloemen per tros. De roodachtige kelkbladen zijn tot een buis vergroeid. De bloei-

tijd loopt van mei tot september. De eironde tot langwerpige bladeren zijn tegenoverstaand

en 5 tot 10 cm lang met 3 of 5 uitspringende nerven. Zeepkruid groeit op vrij open plaatsen

op droge tot vochtige, matig voedselrijke, vaak kalkrijke, omgewerkte grond.

 

Toepassingen

De Nederlandse naam is afgeleid van de giftige stof saponine die de plant bevat en die gaat
schuimen bij contact met water.
Daarom kan zeepkruid worden toegepast als zeep, crème,
tegen vetvlekken in kleding en uitwendig gebruik bij huiduitslag. W
orteldelen hebben weinig

schoonmaakkracht. De gehele plant kan verzameld worden van juli tot september. Het kan

zowel in de zon als in de schaduw worden gedroogd.

Werkwijze

Het meeste schuim wordt verkregen door de bladeren en de (gekneusde) stengels nat te maken en een aantal maal stevig tussen
de handen heen en weer laten rollen.
Het best resultaat bij lichamelijke verzorging wordt verkregen door eerst het schuim op de

huid aan te brengen, in te wrijven en na een korte tijd afspoelen. Hetzelfde geldt voor (wollen) kleding. Wollen kleding dus eerst

inwrijven met schuim, even laten intrekken en vervolgens afspoelen.

 

Echte koekoeksbloem (Silene flos-cuculi) is een vaste plant met een hoogte tot 90 centimeter.
De ruwbehaarde stengel draagt smalle, lancetvormige bladeren. De meestal roze, een enkele maal witte
bloem heeft 5 kroonbladen. De bloeiperiode loopt van mei tot augustus, en wordt weinig beïnvloed door
klimaatschommelingen. De plant heeft slechts weinig stengelbladen, waardoor de bloemen des te meer
opvallen. Voor werkwijze zie boven.

Paardenkastanje (Aesculus). Verzamel van de paardenkastanje een aantal verse bladeren van

dezelfde boom, kneus de bladeren en voeg er beetje bij beetje water aan toe totdat de zeep vrij komt.

Gebruik de gekneusde bladeren als een schrobborstel.

 

Zeep maken

Er zijn twee ingrediënten nodig voor het maken van zeep, namelijk olie en alkali. De olie kan plantaardig zijn of dierlijk. De alkali

kan worden verkregen uit as. Was de as met water, daarna zeven en met de olie koken. Laten doorkoken totdat overtollige vloeistof

is verdampt en dan laten afkoelen. Deze zeep reinigt de huid, maar is nog niet antiseptisch. Dat wordt het wel door het toevoegen

van hars van een naaldboom of  van mierikswortel. Het is belangrijk om de juiste verhouding te krijgen. Daarom is het beter om eerst

te beginnen met meer olie dan alkali, omdat een teveel aan alkali de huid doet uitdrogen en schraal maakt.


 


 

 

Tandverzorging

Er zijn verschillende manieren om de tanden te verzorgen.Er kan van vezels tandvlosdraad worden gemaakt. Een ander veel
gebruikte middel is een platgeslagen takje van een boom of plant, maar ook zout of as met antiseptische en -bacteriële
kruiden
is mogelijk.
Jeneverbes heeft bijvoorbeeld een antiseptische en antibacteriële werking en naast het toevoegen aan as
kan er ook een takje van worden gebruikt. Andere planten en bomen voor het schoonmaken en verzorgen van de tanden:

  

 

 

 

 

 

Shampoo

De volgende planten hebben onderdelen die gebruikt kunnen worden voor shampoo:

  

 

 

 

Een aftreksel wordt gemaakt door er kokend water over te gieten en dan het geheel af te dekken om verdamping te voorkomen.
Laat het een poosje trekken en giet het dan af.

Een afkooksel wordt gemaakt door er koud water over te gieten, het vijf minuten te laten staan en daarna aan de kook te brengen.
Het geheel 10 tot 20 min zachtjes laten koken en laten trekken. 

  

    Naar boven

 

Zeepkruid
Echte koekoeksbloem
  Let wel op, want zeep breekt de natuurlijke, vettige beschermlaag van de huid af. Deze vetlaag wordt wel weer  
  aangevuld door de talgklieren, maar in de tussentijd is de huid minder beschermd tegen invloeden van buitenaf.  

Zwarte els 

Kauw op stokjes van de bast om tanden schoon te maken.

Heemst

Gebruik de gedroogde wortel als tandenborstel of kauw erop.

Kornoelje

Vermaal de bast en gebruik het als tandpoeder voor het beschermen van het tandvlees en te zorgen dat tanden wit blijven.

Beuk

Verzamel in de winter takjes met bladknoppen eraan en laat ze drogen. Gebruik de gedroogde bladknoppen als tandenstokers.

Okkernoot

Gebruik zowel gedroogde als verse schors en de schil van de kastanjes om de tanden schoon te maken.

Kaasjeskruid

Gebruik de (gedroogde) wortel als tandenborstel.

Gewoon speenkruid

De bloembladen vormen een effectieve schoonmaker voor de tanden.

Paarden- en waterzuring 

De droge en vermalen wortel maakt de tanden schoon en heeft tevens een desinfecterende werking.

Adelaarsvaren

Een afkooksel van de in stukjes gesneden wortels

Berk    

Berkensap

Echte kamille 

Een aftreksel  van de bloemen

Jeneverbes

Een afkooksel van de takken als een anti-roos shampoo

Tamme kastanje

Een aftreksel van de bladeren en de schillen van de noten